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Daddy cook 2025. 4. 2. 14:36
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๐Ÿฝ๏ธ 

๋ฒ„์„ฏ ๋ฐ˜์ฐฌ ์ค‘ ๊ฐ€์žฅ ์‚ฌ๋ž‘๋ฐ›๋Š” ๋ฉ”๋‰ด, ๋ฐ”๋กœ ๋Аํƒ€๋ฆฌ๋ฒ„์„ฏ๋ณถ์Œ์ด์—์š”. ๊ธฐ๋ฆ„์— ์‚ด์ง ๋ณถ์•„๋‚ด๋ฉด ํŠน์œ ์˜ ํƒฑ๊ธ€ํƒฑ๊ธ€ํ•œ ์‹๊ฐ๊ณผ ๊ณ ์†Œํ•œ ํ’๋ฏธ๊ฐ€ ์ž…์•ˆ ๊ฐ€๋“ ํผ์ง€๋ฉด์„œ, ๋ฐฅ๋ฐ˜์ฐฌ·์ƒ๋Ÿฌ๋“œ·๋‹ค์ด์–ดํŠธ์‹๋‹จ ์–ด๋””์—๋„ ์ฐฐ๋–ก์ฒ˜๋Ÿผ ์–ด์šธ๋ฆฌ๋Š” ๋งŒ๋Šฅ ๋ฐ˜์ฐฌ์ด์ฃ .

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์žฌ๋ฃŒ๋ถ„๋Ÿ‰

๋Аํƒ€๋ฆฌ๋ฒ„์„ฏ 200g
๋Œ€ํŒŒ 1/2๋Œ€
๋‹ค์ง„ ๋งˆ๋Š˜ 1์ž‘์€์ˆ 
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1๏ธโƒฃ ๋ฒ„์„ฏ ์†์งˆํ•˜๊ธฐ

  • ๋Аํƒ€๋ฆฌ๋ฒ„์„ฏ์€ ํ๋ฅด๋Š” ๋ฌผ์— ์‚ด์ง ํ—น๊ตฐ ๋’ค, ๋จน๊ธฐ ์ข‹๊ฒŒ ์†์œผ๋กœ ์ฐข์–ด์ค๋‹ˆ๋‹ค.
  • ๋ฌผ๊ธฐ๋ฅผ ์ตœ๋Œ€ํ•œ ์ œ๊ฑฐํ•ด ๋‘๋ฉด ๋ณถ์„ ๋•Œ ๋ฌผ์ด ์ƒ๊ธฐ์ง€ ์•Š์•„ ์ข‹์•„์š”.

2๏ธโƒฃ ํ–ฅ๋‚ด๊ธฐ ์ค€๋น„

  • ๋Œ€ํŒŒ๋Š” ์†ก์†ก ์ฐ์–ด์ฃผ๊ณ , ๋‹ค์ง„ ๋งˆ๋Š˜๋„ ํ•จ๊ป˜ ์ค€๋น„ํ•ด ๋‘ก๋‹ˆ๋‹ค.
  • ํŒฌ์— ์‹์šฉ์œ ๋ฅผ ๋‘๋ฅด๊ณ  ์ค‘๋ถˆ์—์„œ ๋Œ€ํŒŒ์™€ ๋งˆ๋Š˜์„ ๋ณถ์•„ ํ–ฅ์„ ๋‚ด์ค๋‹ˆ๋‹ค.

3๏ธโƒฃ ๋ฒ„์„ฏ ๋ณถ๊ธฐ

  • ํ–ฅ์ด ์˜ฌ๋ผ์˜ค๋ฉด ์†์งˆํ•œ ๋Аํƒ€๋ฆฌ๋ฒ„์„ฏ์„ ๋„ฃ๊ณ  ์ค‘๋ถˆ์—์„œ ๋ณถ์•„์ค๋‹ˆ๋‹ค.
  • ๋ฒ„์„ฏ์ด ์ˆจ์ด ์ฃฝ๊ธฐ ์‹œ์ž‘ํ•˜๋ฉด ์ง„๊ฐ„์žฅ 1ํฐ์ˆ ์„ ๋„ฃ์–ด ๊ฐ„์„ ๋งž์ถฅ๋‹ˆ๋‹ค.

4๏ธโƒฃ ๊ฐ„ ์กฐ์ ˆ & ๋งˆ๋ฌด๋ฆฌ

  • ๊ฐ„์„ ๋ณด๊ณ  ์†Œ๊ธˆ, ํ›„์ถ”๋กœ ์ทจํ–ฅ์— ๋งž๊ฒŒ ์กฐ์ ˆํ•˜์„ธ์š”.
  • ๋ถˆ์„ ๋„๊ธฐ ์ง์ „ ์ฐธ๊ธฐ๋ฆ„ 1์ž‘์€์ˆ ๊ณผ ํ†ต๊นจ๋ฅผ ๋„ฃ์–ด ๋งˆ๋ฌด๋ฆฌํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค.

๐Ÿ’ก ๋Аํƒ€๋ฆฌ๋ฒ„์„ฏ๋ณถ์Œ ๊ฟ€ํŒ

โœ” ๋ฒ„์„ฏ์€ ์˜ค๋ž˜ ์”ป์œผ๋ฉด ์ˆ˜๋ถ„์„ ๋จธ๊ธˆ์–ด ๋ณถ์„ ๋•Œ ๋ฌผ์ด ์ƒ๊ฒจ์š”. ๊ฐ€๋ณ๊ฒŒ ํ—น๊ตฌ๊ธฐ๋งŒ!
โœ” ์ฐธ๊ธฐ๋ฆ„์€ ๋ถˆ ๋„๊ธฐ ์ง์ „์— ๋„ฃ์–ด์•ผ ํ–ฅ์ด ๋‚ ์•„๊ฐ€์ง€ ์•Š์•„์š”.
โœ” ๊ณ ์†Œํ•จ์„ ๋”ํ•˜๊ณ  ์‹ถ๋‹ค๋ฉด ๋“ค๊ธฐ๋ฆ„์œผ๋กœ ๋Œ€์ฒดํ•ด๋„ ๊ตฟ!
โœ” ๋ฐ˜์ฐฌ ์™ธ์—๋„ ๋น„๋น”๋ฐฅ, ์ƒ๋Ÿฌ๋“œ, ์ƒŒ๋“œ์œ„์น˜ ์†์žฌ๋ฃŒ๋กœ๋„ ๋‹ค์–‘ํ•˜๊ฒŒ ํ™œ์šฉ ๊ฐ€๋Šฅํ•ด์š”.

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๐Ÿณ ๊ฝˆ๋ฆฌ๊ณ ์ถ”์–ด๋ฌต๋ณถ์Œ ํ™ฉ๊ธˆ๋ ˆ์‹œํ”ผ๏ฝœ๋งค์ฝค์งญ์กฐ๋ฆ„ ๋ฐฅ๋„๋‘‘ ๋ฐ˜์ฐฌ! ๋„์‹œ๋ฝ ๋ฐ˜์ฐฌ์œผ๋กœ๋„ ๋”ฑ  (1) 2025.04.03
๐Ÿฅฌ ์—ด๋ฌด๋œ์žฅ๋ฌด์นจ ํ™ฉ๊ธˆ๋ ˆ์‹œํ”ผ๏ฝœ์•„์‚ญํ•œ ์ œ์ฒ  ๋‚˜๋ฌผ์— ๊ตฌ์ˆ˜ํ•œ ๋œ์žฅ ์–‘๋… ๋“ฌ๋ฟ! ์—ฌ๋ฆ„ ๋ฐ˜์ฐฌ์˜ ์ •์„  (2) 2025.04.03
๐Ÿง„ ๋งˆ๋Š˜์นฉ ๋‘๋ถ€์กฐ๋ฆผ ํ™ฉ๊ธˆ๋ ˆ์‹œํ”ผ๏ฝœ๊ฒ‰๋ฐ”์†์ด‰+๋ฐ”์‚ญํ•œ ๋งˆ๋Š˜ํ–ฅ ํญ๋ฐœ! ๋‹ค์ด์–ดํŠธ์—๋„ ์ฐฐ๋–ก ๋ฐ˜์ฐฌ  (0) 2025.04.02
์น˜์ฆˆ๊ณ„๋ž€๋ง์ด ํ™ฉ๊ธˆ๋ ˆ์‹œํ”ผ ์ญ‰~ ๋Š˜์–ด๋‚˜๋Š” ๋ถ€๋“œ๋Ÿฌ์šด ๊ณ„๋ž€๋ง์ด, ๋„์‹œ๋ฝ ๋ฐ˜์ฐฌ & ์•„์ด ๊ฐ„์‹ ์ถ”์ฒœ  (12) 2025.03.26
๐Ÿฏ [๋‹จ์ง ๋‹จ์ง  ๋ํŒ์™•] ๋‘๋ถ€๊ฐ•์ • ํ™ฉ๊ธˆ๋ ˆ์‹œํ”ผ! ๋ฐ”์‚ญ์ซ€๋“ ๋ฐฅ๋„๋‘‘ ๋ฐ˜์ฐฌ&์ˆ ์•ˆ์ฃผ (์—์–ดํ”„๋ผ์ด์–ด, ํŒฌ ๋‘˜ ๋‹ค ๊ฐ€๋Šฅ)  (0) 2025.03.25