🥔 에어프라이어 감자튀김 황금레시피! 초간단 다이어트 간식 (겉바속촉, 건강간식, 아이간식추천)

🥔 에어프라이어 감자튀김 황금레시피! 초간단 다이어트 간식 (겉바속촉, 건강간식, 아이간식 추천)

기름에 튀기지 않아도 겉은 바삭, 속은 촉촉한 환상의 맛!
집에서도 패스트푸드점 못지않은 바삭하고 고소한 감자튀김을 즐길 수 있는
초간단 에어프라이어 감자튀김 레시피를 공개할게요!

다이어트 중에도 OK! 건강한 아이 간식, 맥주안주로도 강력 추천합니다🍻✨

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📌 재료 (2인분 기준)

재료양역할

감자	2개 (중간 크기)	주재료 (바삭한 맛과 식감)
올리브오일	1~2큰술	겉바속촉 식감
소금	약간	간 맞추기
후추	약간	풍미 더하기
파슬리 가루	약간 (선택)	플레이팅 장식
파마산 치즈가루	약간 (선택)	고소한 맛 추가 (선택)

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🥄 조리 과정 (Step-by-Step)

1️⃣ 감자 손질하기

✅ 감자를 깨끗이 씻고 껍질을 벗겨줍니다.
✅ 0.7~1cm 두께로 길게 채 썰어줍니다.
✅ 채 썬 감자를 찬물에 10분 정도 담가 전분을 제거한 후 물기를 깨끗하게 제거해 주세요.

💡 TIP
✔ 전분을 제거해야 바삭한 감자튀김 완성!

 

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2️⃣ 감자에 양념하기

✅ 물기를 제거한 감자에 올리브오일을 골고루 뿌려줍니다.
✅ 소금과 후추를 뿌리고 잘 섞어 골고루 양념이 배게 해줍니다.

💡 TIP
✔ 올리브오일 대신 아보카도 오일을 사용하면 더욱 건강하고 맛있어요!

 

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3️⃣ 에어프라이어로 굽기

✅ 에어프라이어에 양념한 감자를 겹치지 않게 펼쳐 넣어줍니다.
✅ 180도로 예열한 에어프라이어에 15분간 조리합니다. 중간에 한 번씩 흔들어주면 더 바삭해요!

💡 TIP
✔ 좀 더 바삭한 걸 원하면 3~5분 정도 추가로 돌려주세요!

 

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4️⃣ 완성 & 플레이팅

✅ 바삭하게 완성된 감자튀김을 접시에 담고, 기호에 따라 파슬리 가루와 파마산 치즈가루를 뿌립니다.
✅ 케첩, 마요네즈, 갈릭소스 등 원하는 소스를 곁들이면 더 맛있어요!

💡 TIP
✔ 치즈를 좋아한다면 체다치즈를 추가해도 Good!

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🔥 완성 & 맛있게 먹기!

• 겉은 바삭하고 속은 부드럽고 촉촉한 에어프라이어 감자튀김 완성!
• 패스트푸드점 감자튀김보다 더 건강하게, 집에서 쉽게 만들어 드세요.

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💡 에어프라이어 감자튀김 맛있게 먹는 꿀팁!

✔ 맥주나 음료와 함께 간단한 간식으로 강력 추천! 🍻
✔ 아이들 간식이나 주말 홈브런치 메뉴로 활용하면 완벽!
✔ 샌드위치나 햄버거에 곁들이면 훌륭한 한 끼 완성!