๊ฐ„๋‹จ ๊ฐ„์‹

๐Ÿ™ ๋ช…๋ž€๋งˆ์š” ์ฃผ๋จน๋ฐฅ ํ™ฉ๊ธˆ๋ ˆ์‹œํ”ผ๏ฝœํ†กํ†ก ํ„ฐ์ง€๋Š” ๊ฐ์น ๋ง›! ๋„์‹œ๋ฝ, ๊ฐ„์‹, ํ™ˆ๋ธŒ๋Ÿฐ์น˜๊นŒ์ง€ ์™„๋ฒฝ

Daddy cook 2025. 4. 3. 12:03
728x90
๋ฐ˜์‘ํ˜•
728x90

๐Ÿฝ๏ธ 

์งญ์กฐ๋ฆ„ํ•˜๊ณ  ๊ณ ์†Œํ•œ ๊ฐ์น ๋ง›์ด ์ž…์•ˆ ๊ฐ€๋“ ํผ์ง€๋Š” ๋ช…๋ž€๋งˆ์š” ์ฃผ๋จน๋ฐฅ!
ํƒฑ๊ธ€ํ•œ ๋ฐฅ์•Œ ์†์— ํ†กํ†ก ํ„ฐ์ง€๋Š” ๋ช…๋ž€์ “๊ณผ ๊ณ ์†Œํ•œ ๋งˆ์š”๋„ค์ฆˆ ์†Œ์Šค๊ฐ€ ์–ด์šฐ๋Ÿฌ์ ธ
๊ฐ„๋‹จํ•˜์ง€๋งŒ ์ค‘๋…์„ฑ ๊ฐ•ํ•œ ํ•œ ๋ผ ๋ ˆ์‹œํ”ผ๋กœ ์š”์ฆ˜ ์ธ์Šคํƒ€์™€ ์œ ํŠœ๋ธŒ์—์„œ ํ•ซํ•œ ๋ฉ”๋‰ด์˜ˆ์š”.

๋„์‹œ๋ฝ, ์•„์ด ๊ฐ„์‹, ํ˜ผ๋ฐฅ, ํ™ˆํŒŒํ‹ฐ ์•ˆ์ฃผ๊นŒ์ง€ ๋‹ค์–‘ํ•œ ์ƒํ™ฉ์— ๋”ฑ!
๋จน๊ธฐ ํŽธํ•˜๊ณ  ๋งŒ๋“ค๊ธฐ ์‰ฌ์šด ๋ช…๋ž€๋งˆ์š” ์ฃผ๋จน๋ฐฅ ํ™ฉ๊ธˆ๋ ˆ์‹œํ”ผ, ์ง€๊ธˆ๋ถ€ํ„ฐ ๋ฐ”๋กœ ์•Œ๋ ค๋“œ๋ฆด๊ฒŒ์š”.


๐Ÿ›’ ์žฌ๋ฃŒ ์ค€๋น„ (2~3์ธ๋ถ„ ๊ธฐ์ค€)

์žฌ๋ฃŒ๋ถ„๋Ÿ‰
๋ฐฅ 2๊ณต๊ธฐ
๋ช…๋ž€์ “ 1~2์ชฝ (30g ๋‚ด์™ธ)
๋งˆ์š”๋„ค์ฆˆ 2ํฐ์ˆ 
๋ฒ„ํ„ฐ (์„ ํƒ) 1/2ํฐ์ˆ 
๊น€๊ฐ€๋ฃจ ๋˜๋Š” ๊น€๋ฐฅ์šฉ ๊น€ ์•ฝ๊ฐ„
์†Œ๊ธˆ ํ•œ ๊ผฌ์ง‘
ํ†ต๊นจ ์•ฝ๊ฐ„

๐Ÿฅ„ ์กฐ๋ฆฌ ๊ณผ์ • 

1๏ธโƒฃ ๋ช…๋ž€ ์†์งˆ

  • ๋ช…๋ž€์ “์€ ๊ป์งˆ์„ ์ œ๊ฑฐํ•˜๊ณ  ์†์‚ด๋งŒ ๊ธ์–ด๋‚ด ์ฃผ์„ธ์š”.
  • ๋น„๋ฆฐ๋ง›์ด ๊ฑฑ์ •๋œ๋‹ค๋ฉด ์‚ด์ง ํŒฌ์— ๋ณถ์•„๋„ OK!

2๏ธโƒฃ ๋ช…๋ž€๋งˆ์š” ์†Œ์Šค ๋งŒ๋“ค๊ธฐ

  • ๋ณผ์— ๋ช…๋ž€์‚ด + ๋งˆ์š”๋„ค์ฆˆ + ์†Œ๊ธˆ ์•ฝ๊ฐ„์„ ๋„ฃ๊ณ  ์ž˜ ์„ž์–ด์ค๋‹ˆ๋‹ค.
  • ๋ถ€๋“œ๋Ÿฝ๊ณ  ๊ณ ์†Œํ•œ ๋ช…๋ž€๋งˆ์š” ์†Œ์Šค ์™„์„ฑ!

3๏ธโƒฃ ๋ฐฅ ์„ž๊ธฐ

  • ๋”ฐ๋œปํ•œ ๋ฐฅ์— ๋ช…๋ž€๋งˆ์š” ์†Œ์Šค 2/3 ๋ถ„๋Ÿ‰์„ ๋„ฃ๊ณ  ๊ฐ€๋ณ๊ฒŒ ์„ž์Šต๋‹ˆ๋‹ค.
  • ๋ฐฅ์•Œ์„ ์œผ๊นจ์ง€ ์•Š๊ฒŒ ์กฐ์‹ฌ์Šค๋Ÿฝ๊ฒŒ ์„ž๋Š” ๊ฒŒ ํฌ์ธํŠธ!

4๏ธโƒฃ ์ฃผ๋จน๋ฐฅ ๋งŒ๋“ค๊ธฐ

  • ์ ๋‹น๋Ÿ‰์„ ๋œ์–ด ์†์— ๋ฌผ์„ ๋ฌปํ˜€ ๋™๊ทธ๋ž—๊ฒŒ ๋˜๋Š” ์‚ผ๊ฐํ˜•์œผ๋กœ ๋นš์–ด์ฃผ์„ธ์š”.
  • ๊ฐ€์šด๋ฐ ๋ช…๋ž€๋งˆ์š”๋ฅผ ๋” ๋„ฃ์–ด ์†์žฌ๋ฃŒ๋กœ๋„ ํ™œ์šฉํ•  ์ˆ˜ ์žˆ์–ด์š”.

5๏ธโƒฃ ํ† ํ•‘๊ณผ ๋งˆ๋ฌด๋ฆฌ

  • ์ฃผ๋จน๋ฐฅ ์œ„์— ๋‚จ์€ ๋ช…๋ž€๋งˆ์š”๋ฅผ ์‚ด์ง ์–น๊ณ  ๊น€๊ฐ€๋ฃจ, ํ†ต๊นจ๋ฅผ ๋ฟŒ๋ฆฝ๋‹ˆ๋‹ค.
  • ์›ํ•œ๋‹ค๋ฉด ํŒฌ์— ๋ฒ„ํ„ฐ๋ฅผ ๋…น์—ฌ ๊ฒ‰๋ฉด๋งŒ ์‚ด์ง ๊ตฝ๋Š” ๋ฒ„ํ„ฐ ์ฃผ๋จน๋ฐฅ ๋ฒ„์ „๋„ ์ถ”์ฒœ!

๐Ÿ’ก ๋ช…๋ž€๋งˆ์š” ์ฃผ๋จน๋ฐฅ ๊ฟ€ํŒ

โœ” ๋ช…๋ž€์€ ๋„ˆ๋ฌด ์งœ์ง€ ์•Š๊ฒŒ ์†Œ๋Ÿ‰์œผ๋กœ ์กฐ์ ˆํ•ด ์‚ฌ์šฉํ•ด์š”.
โœ” ๋ฐฅ์€ ์ฐฌ๋ฐฅ๋ณด๋‹จ ๋”ฐ๋œปํ•œ ๋ฐฅ์ด ๋ชจ์–‘ ์žก๊ธฐ ์ข‹์•„์š”.
โœ” ๋ฒ„ํ„ฐ์— ์‚ด์ง ๊ตฝ๋Š” ๋ฐฉ์‹์€ ๋ช…๋ž€๋น„๋ฆฐ๋‚ด๋ฅผ ์ค„์ด๊ณ  ํ’๋ฏธ UP!
โœ” ์–ด๋ฆฐ์•„์ด์šฉ์€ ๋ช…๋ž€ ๋Œ€์‹  ์ฐธ์น˜๋งˆ์š”๋กœ ๋ฐ”๊ฟ”๋„ ์ข‹์•„์š”.


๐Ÿ”– #Daddyshomefood

728x90
๋ฐ˜์‘ํ˜•

'๊ฐ„๋‹จ ๊ฐ„์‹' ์นดํ…Œ๊ณ ๋ฆฌ์˜ ๋‹ค๋ฅธ ๊ธ€

๐Ÿฅ” ๊ฐ์ž๋นต ํ™ฉ๊ธˆ๋ ˆ์‹œํ”ผ๏ฝœ์ซ€๋“ํ•˜๊ณ  ํฌ๊ทผํ•œ ๊ฐ์ž์˜ ๋ฐ˜์ „ ๋งค๋ ฅ, ํ•œ์ž… ๊ฐ„์‹  (0) 2025.05.01
๐Ÿง€ ํฌ๋ฆผ์น˜์ฆˆ ๊ฐ์ž์ƒ๋Ÿฌ๋“œ ํ™ฉ๊ธˆ๋ ˆ์‹œํ”ผ๏ฝœ๊พธ๋•ํ•œ ํ’๋ฏธ์™€ ๋ถ€๋“œ๋Ÿฌ์›€! ์นดํŽ˜ ์Šคํƒ€์ผ ์ธ๊ธฐ ๋ฐ˜์ฐฌ  (0) 2025.04.04
๐ŸŒฝ ๋งˆ์•ฝ์˜ฅ์ˆ˜์ˆ˜ํ† ์ŠคํŠธ ํ™ฉ๊ธˆ๋ ˆ์‹œํ”ผ๏ฝœSNS ์ธ๊ธฐ ํญ๋ฐœ! ๊ฒ‰๋ฐ”์†์ด‰ ๋‹จ์ง  ๊ณ ์†Œ๋ฏธ ๋ธŒ๋Ÿฐ์น˜ ๊ฐ„์‹  (4) 2025.04.03
๐Ÿ  ๊ณ ๊ตฌ๋งˆ๋ฒ„ํ„ฐ๊ตฌ์ด ํ™ฉ๊ธˆ๋ ˆ์‹œํ”ผ๏ฝœ๊ฒ‰๋ฐ”์†์ด‰ ๋‹ฌ์ฝค๊ณ ์†Œ! ์—์–ดํ”„๋ผ์ด์–ด๋กœ ์™„์„ฑํ•˜๋Š” ๊ฑด๊ฐ• ๊ฐ„์‹  (3) 2025.04.03
๐Ÿง€ ์—๊ทธ๋งˆ์š” ์ƒŒ๋“œ์œ„์น˜ ํ™ฉ๊ธˆ๋ ˆ์‹œํ”ผ๏ฝœ๋ถ€๋“œ๋Ÿฌ์šด ๊ณ„๋ž€ ๋“ฌ๋ฟ! ์นดํŽ˜ ์Šคํƒ€์ผ ํ™ˆ๋ธŒ๋Ÿฐ์น˜  (1) 2025.04.03